Свежий сок картофеля: полезные свойства, рецепты приготовления

Свежий сок картофеля: полезные свойства, рецепты приготовления

Свежевыжатый сок картофеля не менее полезен, чем напиток, полученный из более традиционных фруктов и овощей. Данным продуктом можно проводить лечение хронических заболеваний, а также использовать его для красоты кожи и волос. Сырой картофель имеет свои полезные свойства, о которых нужно знать всем, кто хочет оставаться здоровым.

Полезные свойства сока картофеля

Картофель полезный для здоровья и спорить с этим фактом бессмысленно. Его рекомендуется использовать в качестве вспомогательного лечения при различных патологических состояниях, требующих адекватной терапии.

У такого продукта, как сок картофеля, следующие полезные свойства:

  1. Регенерирующее.
  2. Слабительное.
  3. Мочегонное.
  4. Ранозаживляющее.

Дополнительно сок картофеля способен улучшить показатели гемоглобина в крови и нормализовать водно-щелочной баланс.

   Обратите внимание! Лечение соком картофеля позволяет повысить защитные силы организма, что особенно актуально в сезон простудных заболеваний.

Регулярное применение овощного сока в правильных дозировках позволяет добиться следующих результатов:

  • Ранки быстрее будут заживать. То же касается порезов и ожогов на теле.
  • Повышается аппетит.
  • Проходит изжога.
  • Устраняются признаки кровотечений в желудочно-кишечном тракте.
  • Понижается артериальное давление.
  • Улучшается работа почек и печени.
  • Уходят проблемы со сном.
  • Повышается эффективность лечения панкреатита.

Полезные свойства сока картофеля

Картофельный сок рекомендуют употреблять при проблемах с желудком и колите. Также он благоприятно воздействует на все составляющие сердечно-сосудистой системы.

Сок картофеля и его противопоказания 

У сока картофеля есть не только полезные свойства, но и противопоказания. Об этом нужно помнить в первую очередь.

Лечебные свойства народного средства не будут оценены по достоинству, если употреблять его при таких состояниях:

  1. Острое течение панкреатита.
  2. Индивидуальная непереносимость картофеля.
  3. Сахарный диабет в тяжелой форме.
  4. Ожирение, которое развивается на последней стадии.
  5. Постоянные запоры или диарея.
  6. Мочеполовые заболевания хронического типа.

При таких состояниях польза от сока картофеля минимальная и вред здесь играет более значимую роль.

Особенности приготовления

Сок картофеля будет лечебный, если правильно его приготовить. Рецепт такого напитка может пригодится людям при гастрите с повышенной кислотностью или при язве, так как он полезен для желудка. Отзывы мужчин и женщин подтверждают эту информацию.

Свежевыжатый сок картофеля готовится и применяться в соответствии со следующими рекомендациями:

  1. Лечебный напиток проще всего приготовить при помощи соковыжималки. Если кухонного прибора нет в доме, то стоит воспользоваться обычной теркой. Кстати, по подобному принципу делают сок свеклы и сок моркови.
  2. Употреблять народное средство следует в минимальном количестве, чтобы избежать отрицательных реакций.
  3. Перед началом готовки обязательно нужно тщательно вымыть все клубни картофеля.
  4. Нельзя готовить сок картофеля из клубней с темными и зелеными пятнами.

Свежевыжатый сок картофеля

   Необходимо помнить! Лучше всего сок сырого картофеля делать непосредственно перед употреблением. Застоявшийся напиток не особо полезен для здоровья.

Чтобы улучшить вкус напитка, достаточно просто смешать его с соком моркови или любым другим.

Как пить народное средство

Свежий сок картофеля рекомендуют пить для общего оздоровления. Он полезен для внутренних органов, кожи и для волос. Обычно советуют употреблять такой напиток натощак с утра. Также допускается его прием за 30 минут до еды.

Сок картофеля для похудения

Если возникла потребность в похудении, то в этом деле тоже может помочь картофельный сок. Существует несколько причин ввести такой продукт в рацион худеющего человека:

  • Картофель и сок на его основе являются низкокалорийными.
  • Продукт обладает противоотечным действием.
  • Он нормализует кислотно-щелочной баланс.
  • Сок картофеля ускоряет обмен веществ.

Для похудения натуральный сок необходимо пить по 150 мл ежедневно до приема пищи. Если придерживаться такой схемы, можно ускорить сброс веса и при этом оздоровить свой организм.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о